首先手脚长短和身高关系不大,我同学170+手短其次你快17岁而已,男孩子很多是高中变的很高的,女生初中后就不会在变高主要看你家人,不要太悲观,多运动还会长高的
如果发育晚的话也不要紧的,多吃蛋白高的东西,牛奶鸡蛋的,多运动(打篮球 跳高 引体向上)
打打篮球,拉拉韧带,做一些单杠悬垂。