低血糖吃什么水果好

1．葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时 葡萄
饮用葡萄汁，可很快使症状缓解 　　2．法国科学家研究发现:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用 　　3．葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基 　　4．葡萄中含有一种抗癌微量元素（白藜芦醇），可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散
多吃葡萄可补气、养血、强心。《名医别录》说：逐水，利小便。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含　铁量丰富，所以补血

食用价值
　　一般人群均可食用葡萄。以下人群尤其适宜食用： 　　肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用。 　　
葡萄食用禁忌 　　糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者、少食。
忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食，服用人参者忌食吃后不能立刻喝水，易引发腹泻。

含糖量高的呗，百度一下咯。
桂圆，大枣什么的应该挺好哈

低糖的就好

甘蔗