阴虚比较明显，和我差不多，阴虚火旺脾气还不好，肝火旺，主要是劳累过度，适当休息，属热物类东西部适合你，羊肉之类不适合，甲鱼可以，滋阴。建议中药治疗，知姆。生地。。。泡茶喝。。。在不行，就得喝点中药调调。。。这种情况中药治疗效果很明显。。。
1.睡眠一定要充足，熬夜会使肝脏身体器官不能及时的休息排毒，而引起长痘。2蔬菜等高纤维的食物多使用。 3.每天要记得用洗面奶，长痘痘的一般是油性或混合性肤质，还要记得保湿哦
