一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
不要完全局限于书本,但也不能脱离书本。学习不要过分紧张。平时也该注重多运动下
方法+勤奋+动力=学习方法
学习并不是一件容易的事情。学习要有方法,学习是有很多技巧的,这些技巧都是在你自己的总结中的来。第一,你有没有总结课本里面的知识?老师评讲的题目你有没有动脑子思考过总结过?你有没有总结自己的学习方法?勤奋也很重要,但不是没日没夜得学,学习也要注意休息。最后找到自己学习的动力,
目前我国还是填鸭式的教学,如果你很有自己的想法,就应该按自己的兴趣,自己的目标做必要的努力。如果现在还是比较迷茫,作为大学生,我建议你多读书,从书中发现自己想要的,但也要学好文化知识,不能被考试击垮。一定要多读书,对你会有很大帮助的,尤其是名著、传记类。
提前预习老师要讲的内容,上课认真听讲,课后及时复习,周末把本周的内容复习一次,一个单元讲完再复习一次,基本就行了,考试前再把自己认为弱的环节复习一下,保证你能得到八九十分。