内蒙古属于中华人民共和国，外蒙古是一个国家，内蒙古人说普通话，外蒙古人说变异后的蒙语：蒙古族是中国人，蒙古人可以是外国人也可以是中国人。
除了国家政策不同，在习俗上是一样的没什么不同；蒙古国人是蒙古族，内蒙古也是蒙古族。你问的"蒙古族和蒙古人有多大区别？"这问题有问题呀。
国籍不同，没别的区别了。
