太极拳其实都差不多，别想复杂了；它最重要就是中医理论对拳术养生的指导，其它和体育没什么不同。太极基本可以分为下面四境界；
形---- 任何动作要有具有攻防含意，附和技击或是健身，或是太极，阴阳经络学说。‘就是肢体所在空间位置’
劲-----正准的发力方法，刚柔劲，虚实劲，圆撑燃缓启劲，圆与整，‘肌肉的先后力顺序，’
意-----内外兼修，形神兼备，意诚，气质，神采，韵味皮如，‘你的对太极原理的理解，攻防含意’
气-----以意导气，以气催力，使“形”‘哪歼劲’‘意’‘气’统一， ‘中医所说经络之气，西医所说呼吸之气’
这就是我理解太极拳的练习过程。
哈哈森银，是个学生的话，可以在校内网上找找有没有我们温县在武大上学的学生啊，如果有并且会的埋颤话，还不用花钱，交流弯春败也方便
一般附近的公园早晨就有老师傅带人的，你可以去看看和师傅谈谈教你。
华师就有啊，记得是正门进去不远，不贵，早点去找个人随便问问就可以
同学我也想学，也在武大附近，你找到培训班了吗，推荐一下哈。。。。
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