三头肌最大,二头肌,三角肌,
至于你说大几倍这个没有一定的,经过证实,没有两个人的肌肉会是一样,即使是亲人,
好比肱二头肌,有些人会比较长,有些人比较短,你不能去说哪块比哪块大多少,而且还要看你的训练
有时候这也是天赋,好比篮球员的天赋就是高,像阿诺的肱二头肌的长度接近完美,而理论上越长的肱二头肌就可以练出更大的纬度,
又比如说,篮球巨星霍华德,他的三角肌在视觉上甚至超过了肱二头肌和三头,当然是视觉上,他是因为臂长太长,而三头和二头比较短,所以会有视觉误差,
你再看看大本的肌肉,哇,那天赋就是个天生的肌肉棒子,完美的三角,三头,二头,
所以,有时候不是你想就能练,要看你身体允许不允许
二头肌最大 三角肌最小