自己不会和别人说话不知道该说什么好，心里有种非常抑郁的感觉，每天很不开心。我性格内向，脑袋也特笨。

患者信息：男 23岁浙江台州

2024-11-27 09:36:23

推荐回答（5个）

回答1：

首先，脑袋特别笨就不蠢改碧会在这提问了，
内向只是性格上的，地球应歼漏该有大约一半的人都内向，
不会和别人说话也总好过听不懂别人说什么，
想说话的时候可以试试“今天天气不错...；你好，...；打扰一带举下，请问...等等等等”
说话的时候再笑笑就更无敌了

回答2：

哦，和我很像。
没关系，每个人都差不多，没有谁天生就会说。歼销埋我觉得可能是气场吧，有时候气场不能互相吸引。当你走到人群中你会感受到那种感觉。
关氏蚂键还是自己自信，有了自信才会多接触人斗稿。

回答3：

看到您的问题，感觉到您对自己有很多的负性评价。
不知道您是否已经参昌返加工作，近期是否遇到了一些什么事情？
这种情况持续的时间有多久了？
我可能遇到更多滑迅喊的信信野息。

回答4：

最好去咨询一下医生，过度压抑容易尘绝绝影响脑部激素调节混乱，性格内向宏则不要强求与他人交流，可以派姿培养一些兴趣，分散注意力，减少焦虑！

回答5：

是从小就这样，还是从什么时间开始的，仅这么简单的说表象，是解决不了根本问题的。建议找专业的心理咨询师高核并进行辅导，你能主动寻求解决的方法证明问题还不大，所氏庆以及时的寻求专业人员的帮助对你戚迹很重要。