颈椎疼痛如何根治？

颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患，又称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性劳损”范畴。民间治疗本病的良方妙药给你介绍两个。
处方：葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各适量。
用法：药浸酒内1个月，每服15毫升，日服2次，1月为1疗程
疗效：服药1疗程，有效率95.1％
处方：茯苓60克白术、苡仁、桂枝、牛膝各30克，银花藤15克。
随症加减：颈部僵硬加乳香，没药各10克。肩背上肢疼加伸筋草20克，威灵仙15克。畏寒冷加干姜20克，细辛10克。
服法：日1剂，水煎两次取液混合分3次服。
疗效：用药4－6剂，有效率率达93.7%
颈肩操作简介 颈肩操共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。
预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。
1 四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限，双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限，双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎：注意点是头颈肩要完全放松，双肩不要上抬，转圈要到位，用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈，动作要连续，转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈：预备动作再加上屈双手肘关节，双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉，同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群，头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限，直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。
6 双手托天：预备动作，再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前，肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转，双手掌心向上尽力伸托于头顶上方， 头颈尽最大极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高，同时双手掌心朝向身体后侧，大拇指与 其余四指分开朝向下方，其余四指并拢向上方竖起，头颈转向左侧，双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍，仅在第7拍时头颈转向右侧，双眼看 向右手竖起的手指尖。
7 搭手转肩：预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧，左手从腰背侧伸向右肩上方，掌 心向外，双手手指相对搭，如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练操效果的观察方法之一，一般经过一段时间练操后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立，同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 最大极限，双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做最大限度的转动。(4)放松回预备 位。5～8拍重复上述动作，连续做二个8拍后对换双手对搭的位置，向相反方向转动二个8拍 。
8 按摩颈肩：(1)回第一节预备位，以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点，手指可上下移动按压，重复做2～4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心，再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2～4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点，第1、2、3拍分别各按1下，第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5～8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后，再手轻拍颈、肩、肘、手。
http://www.cctv.com/program/jkzl/20040810/101954.shtml

目前颈椎病的发生有逐年递增的趋势，也有年轻化的趋势，这与高科技产品的应用、电子计算机的普及、生活节奏的加快以及工作压力的增大有关。因此，对于颈椎病的预防已经成为一个全球性的、社会性的问题。
目前颈椎病的预防保健方法可分为如下几个方面：其一是要维持一个良好的颈椎生活姿势，低头工作时间不要太长，睡眠的枕头不要超过自己拳头的高度，走路时要保持颈椎的中立位姿势。其二是要坚持做颈椎的保健体操，如米字保健操等。其三就是要进行项背肌的功能锻炼。目前在国际国内普遍采用的颈椎功能锻炼方法是将双手交叉置于脑后，头向后顶，同时手向前对抗，维持5秒钟之后放松，再进行下一次锻炼。这一锻炼方法会引起双手的挤压不适，不容易坚持锻炼，有些病人合并有肩关节周围炎，无法完成该动作。鉴于上述情况诞生了顶顶佳颈椎康复器。
本品由中国康复研究中心骨科杜良杰博士发明，是目前国内外唯一可以用来增强颈椎肌肉力量的颈椎康复器械。通过应用本品进行功能锻炼后，可以使颈椎的肌力增强、重建颈椎周围肌肉的肌力平衡，缓解颈椎间盘内的压力，恢复颈椎生理前曲，从而缓解颈椎疲劳和疼痛，是长期伏案工作者颈椎疼痛性疾病的克星，能够根治颈型颈椎病，对于其他类型的颈椎病也具有辅助治疗作用。此器械不以电疗、磁疗、按摩、牵引为切入点，而是力求在运动锻炼中增强颈椎的肌肉力量，因此符合生命在于运动的真谛，也印证了“颈椎病的预防康复和治疗，有力才是硬道理”的至理名言。

现在的人由于工作习性的关系尤其是诸多“白领”都有颈椎病 这种病是无法根治的即便手术也只能是治标。

西医：手术疗法；且术后不保证不再疼痛 只能治标不能治本。
中医：中药配合保健按摩，且不说中药是否能够达到根治的目的单就按摩肯定是环节肌肉疲劳 定期做按摩也可以促进血液循环对于颈椎疼痛有非常好的帮助作用 本人每周定期做2次盲人按摩 已经非常好的缓解了。

颈椎病一但得了就难以治愈的,只能通过按摩推拿来缓解到不疼为止,平时自己多注意点自己的姿势,不要太劳累了.不要总玩电脑.看电视.

多数考虑是由于颈椎病导致的，最好是多活动颈部，积极牵引治疗，不要长时间保持一种姿势，调整枕头高度，如果是无法避免长时间坐立的话，最好是最多一小时就适当起来活动一下。