气功练习方法

气功练的话你最好找个真正会的师傅教你...
因为现在网上的一些练气功教程都不太可信,练了身体有可能会出现状况的。 还有就是你要有毅力, 因为小周天三个月,大周天差不多一年,还有就是你每天都得练,不能停止练功,否则所练的一切都会付诸于流水。

一种是利用打坐或站桩去练气功，此种是静中去求得，这种方法没有几个人能够明白，所以社会上教你练的多数是骗人的，而且此种方法容易走火入魔。
一种是练内家拳（如太极拳），此种方法是运动中去调节呼吸，不像上一种那样走火入魔，此种方法是去调节呼吸的节奏之类的，并不能形成用气功伤人的武术，所以练内家拳可以锻炼你的身体。
还有一种是少林寺的硬气功，我所知道的是通过木棍之类的东西对身体进行循序渐进地不断的拍打，再加上独门的导气法（可能是用于呼吸内功心法）来辅助练功。

初练的时最好练站桩，有时间想练时就练，但必须坚持天天练。

初练一般是练动功最好，一上来练意守大小周天容易出问题
最好是坚持，一天不练功夫倒退

一般的功法是在早，中，晚，三个时间。
有的功法要求晚上子时。

如果比较忙的话，那就只能有时间就练习了。

刮风，下雨，打雷，之类的天气恶劣的时候禁止练功。