脸上皮肤过敏 可能是因为现在是春天吧 皮肤又红又干又痒 怎么办啊 有没有什么好的对抗皮肤过敏的方法

敏感性皮肤的保养
第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
第二，敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。
第三，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。
第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方

用清水洗脸，洗完脸就不要涂什么面霜了。或者用雅漾依云的产品，抗敏效果不错。晚上用矿泉水敷脸。痒了就喷水，千万别抓，这是医生说的。饮食宜清淡，适量运动有助增强皮肤抵抗力。容易过敏跟自身的免疫也有关系，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻易发物和感光植物，如：芒果，芹菜，生菜。出门少晒太阳。还可以去医院配点抗敏的药吃，退的会更快。每天保证充足睡眠。出门戴口罩，少去人多的地方，以防交叉感染。

考虑是过敏与接触及机体抵抗力差等，首先要避免用激素类软膏，可外用愈敏-利肤霜护理，口服抗组胺药物皿治林及维生素c及调节皮肤免疫首先要注意饮食药物环境气候变化及接触等影响其次是多锻炼身体提高机体抵抗力

电脑辐射、季节变化、带有刺激性的化妆品、紫外线等都会让脆弱的皮肤过敏。过敏的皮肤会有肿胀、发红、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等症状。不吃刺激食物，用温水洗脸，使用植物成分的脱敏护肤品，不会给皮肤带来刺激或负担，在给皮肤脱敏的同时还能为皮肤补水和营养。

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