俺是西藏本地的，在内地上了11年的学，好多地方还是比较熟悉。
第一：心态最重要，保持轻松。好多第一次进藏的怕出现高原反应，所以高度紧张，容易出现问题
第二：带必需品。防晒霜，防晒帽，防高原反应药（以防万一)
第三：尊重民族风俗习惯。
第四：有的景区周围有好多要钱的，大家千万不要给，给了一个，其他的围过来要钱，死活不让你走，这是本人亲身经历过的。
首先欠款充足，很多地方都要花钱，比如偶尔拍到藏族的牛都要付钱！
不买的东西不要砍价，砍价就要做好买的准备！
不要和藏族人发生冲突，很彪 ！
高原反应众所周知，备红景天！
初到西藏不要剧烈运动，这点最好无理由相信我！
不要乘飞机直飞拉萨，如果以前没到过高原，那么很大几率下飞机就要打吊针，或者直接买票飞回去！
高原反应，尊重藏民的宗教信仰，不予藏民发生冲突，饮食，带着防晒霜和润唇膏
顺其自然去就行了，什么也不用太顾虑
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