乒乓球正手攻球要领是什么

2024-12-01 08:47:57

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回答1：

正手攻球是所有技术中最基本的，是培养球感和学习拉弧圈球必备的重要技术。
要点：1.双脚与肩同宽（或略宽），持拍方向的脚略后于另一只脚半个脚掌的距离，膝盖微弯，上身前倾;
2.击球前手臂展开（即大臂与身体、小臂与大臂展开），拍面前倾；
3.在球的最高点（或上升期）向前上方击球，需要同时完成转腰、折小臂、顶大臂动作，重心由右脚移到左脚（以右手持拍为例）。
希望对你有帮助

回答2：

沉重心，转腰，主动迎球，压拍，向前发力，有一定的弧线感会提高命中率。

回答3：

稳、准、狠。
重心要稳、扣球要准、发力要狠。

回答4：

抽球要猛，看准时机，抓住机会，果断出手，一击致命。