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日子一天天走啦，我越来越严重啦。抑郁焦虑恐慌失眠。。。。救命啦
日子一天天走啦，我越来越严重啦。抑郁焦虑恐慌失眠。。。。救命啦
患者信息： 17岁
2025-01-01 08:05:43
推荐回答（2个）
回答1：
完全是想多了。平时去与人交流，把自己的恐慌向人分担有好处。
回答2：
主动大胆地和别人交流..试着去多交朋友,交不同的朋友..学习 分享 成长,真诚用心地表达自己的想法和心情吧
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