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②改善生活习惯,注意饮食均衡,保证充足的睡眠,多饮水,可以喝点茶叶水,以避免便秘。
③保持心情舒畅,乐观开朗,避免心事繁重和着急。
④注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,常用淡盐水漱漱口。
这样一来,四五天口腔溃疡就会好了!祝您健罩或康,望采纳!
你好。口疮是很容易去掉的,要找对方法铅州啊。我的反复溃疡已经全部好了,其中的痛苦是每个人必须忍受的。我是用 ” 何喆倩口疮永不复发的秘密 “ 这帖子上的方法,一个多月就全部去掉了,现在都过去半年多了都没有再出现过。
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栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;
食用提醒:栗子补身体但非人人宜
“板栗的主要成分是碳水化合物,矿物质的含量也比较丰富,属于坚果类食物。”郑州大学第一附属医院营养咨询师付三仙说,“但是应该适量吃,不能当作主食食用。”
“栗子含有大量淀粉,而且热量也很高,最好在两餐之间把栗子当成零食吃,或做成菜吃,不要在饭后吃,特别是女性朋友,不能以栗子代饭。”河南省营养协会常务理事、河南省人民医院营养室主任陈永春解释。宽激伏
栗子除了含蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉外,还含有维生素以及钙、磷、铁、钾等无机盐和胡萝卜素。“栗子虽然养人,又好吃,但并不是人人适宜。千万不要吃得太多,否则阻滞肠胃,难以消化。特别是脾胃虚弱、消化不良者不宜多食。”陈永春说。
另外脾胃虚寒者不宜吃生栗子,产妇、儿童和便秘患者也不要多吃栗子。因栗子热量较高,糖尿病人要适可慎携而止,糖炒栗子的含糖量更高,糖尿病患者更要少吃。
我经常口腔溃疡,我对你说吧,意可纯敏贴尽量少用,激素类药品,冰硼散不错,但是才敷上去的时候会很疼,疼做仔枝得流眼泪,口腔溃疡散效果最好,而且不怎么疼,经常口腔溃疡的话戚圆买点21金维他吃吃,这个跟大姨妈没啥关系。。。