多看看好内线的视频,其实斯科拉的脚步挺不错的,你可以模仿~平时也和别人单练单练~自己也要领悟.希望能帮助你~
打篮下，必须要有充足的大腿力量，否则，背打遇上大个子，不好打，除非你有速度。但是也撞不开的。篮下假动作嘛，似乎背打时候假动作也不做，假转身吧。
推荐你经常看一些篮球教学视频 或者是明星在比赛中经常用到的动作如果有必要我有个网站觉得还不错
多看看NBA那里面有许多动作，很标准
