我以前也出现过这种情况。不过后来慢慢就好了，投篮也准了，突破也强了，所以不用担心的。还有就是你的训练要系统化，千万不要自己胡练胡打，这样会事倍功半，希望对你有帮助
篮球的基础是运球，还有不要只和固定那几个人打，队友可以固定，但对手千万不能固定！！！篮球是用来享受乐趣的！！！祝你好运，加油！！！
固定的球友有好有坏，坏的是熟悉球风之后所有套路都看清了，好的是你必须多尝试新的招式去应对，其实这是成长的必经之路，最好就多和其他人打，这样更加丰富自己，每个人都有起伏期，不急，一直练习对于打基础是很好的帮助，加油！！
你也不能每天都去练！去跑下步！跟朋友玩玩！过几天再打
别介兄弟 手感和体能以及状态是会有起伏滴！
看看进来是不是休息不好或是打球不专心 要么是运动量大了 先排除下原因 只要身体好 不怕球龄老~
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