高原，氧气稀薄。高原，氧气相对稀薄，运动员的身体必然会出现适应性反应，身体的能量供应机制就会增加，如红细胞、线粒体等的数量就会相应增加。
昆明作为一个高原地区、在这里的训练1小时=在平原地区训练2.5小时。但是昆明的空气质量并不比低海拔地区好，在昆明的空气中氧气的含量只是平原地区的70%左右，在这里，运动员得到的锻炼更大。
适应高原环境，打造魔鬼主场
不知道
