脸上的痘是因为胃火盛。饮食失调引发胃火，典型症状：长痘痘，牙龈肿、口角烂。胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽，胃口不好、便秘、舌红、少苔，平时胃阴不足津液亏损，加上起居失度、劳累引起上火。过年期间吃出来的实火，辛辣烈酒，膏梁厚味，从而表现为上腹不适，口干口苦，大便干硬。多吃粗粮可以预防胃火。贪吃辛辣烧烤等刺激性食物，会使脾胃受损内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的火就多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种。其次是要多吃清淡食物。节日里睡得少，虚火上升，多吃会导致体内热量堆积太多，脸部发出很多痘痘。这样的火源自内热，吃得清淡在利于皮肤 状况的改善。多喝水是个好习惯，可以加速身体的新陈代谢。
月经量少，你知道多少是多啊，一般持续几天?
建议去正规的妇科医院检查下、月经量少和脸上长痘痘的原因可能和内分泌失调有关，拖得越久可能就越严重。
你这是月经失调导致的，去看下妇科检查，最好看看中医调理下
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