没关系的，只要不是老球员，年轻球员只要有潜力迟早会涨起来的，但是有的球员涨起来很快就下滑了，比如小豌豆，这都是正常的
是要交替着练得，不知道楼主每项练多久？我基本每项练三周左右，不能再长否则估计有球员会不满，如果不满的话练一下状态。你可以试试看
