根据你的描述，可以看出你有一定的功底，但是专业上说不是正拉和反拉而是正手弧圈，反手弧圈。你要选择横版最好选择一块弧圈板。比如斯蒂卡oc 、斯蒂卡eg都可以。或者选择蝴蝶科贝尔就适合你了。对于胶皮你要结合具体球拍来配置。推荐正手neo狂飙三，反手拍里奥全面内能就足够你用了。希望能帮助你，有不懂得可以继续问我。
300元的话你可以挑选国产的银河实木板+正手省狂+反手普狂，这样兼备了手感和弧线，但是建议你经常灌胶水~~
