光靠吊单杠是治不好腰椎间突出的，他只是辅助治疗的一种方法。若CT片显示不严重，我介绍一个方法给你：用枕头或厚靠垫垒成两摞（高各30厘米左右），两摞之间距离50厘米左右，然后松开腰带俯身于上，这样腰部悬空保持40分钟。每天一次（空腹）。若有效告诉我，我再跟你细讲。看来你的病情很重，不要再拖了，快到正规骨科医院诊治。
