病情分析：心理压力很大一定要及时的发泄出来，长期的心理压力过大很有可能导致神经衰弱、抑郁。舒缓心理压力的方式比较多，比如和朋友交谈、外出旅游、爬山、跑步等，都能有效的缓解你的压力，如果实在无法自行缓解，建议进行心理咨询。
压力好大，是因为你对自己的期望值过高，当自身没有能力去实现的时候压力自然就产生了，形成挫败感；目标过低，好像没有挑战性，人总想把发展的目标定高点，这个目标是否切合实际，值得深思，因此，建议把目标分阶段细分一下，一个台阶一个台阶上去，调整一下个人目标，抬起脚尖，努把力能够顺利完成，对人反而起到正面激励作用。
量入为出，尽量压缩开支。用花呗，也不是事，一个月之内必须还。
最极端的情况，就是除了吃以外，别的一分钱都不花。
吃的方面，可以只吃最便宜的鸡蛋，方便面和馒头。这些活下来绝对没问题。改革开放之前，这些东西也只有在过年时才能吃得到。
如果严格控制，一个月真的不需要花多少钱。当然，最重要的还是赶快找到工作。摆地摊不行的话，找到任何工作都认真去做。
没有压力就没有动力，面对压力要用你的能力去缓解！
活着你就已经赢了，不欠帐你就是很好了(●°u°●) 」
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