自己用的是力宝姿，而且自己觉得用的还算不错，看你自己喜欢了，也许适合你的话你也可以用它瘦下来的
找我，绝不让你失望。我就用过，而且我也是产后肥胖的。我用那瘦了二三十斤。错过也许就没这么好的东西咯。
Q：跑步会让腿变粗？
A：科学的跑步才能瘦身。
很多女生认为跑步会使腿变粗，从而不愿意跑步瘦身，其实在进行体育运动后，身体的血液循环加快，毛细血管充血，肌肉呈现出比较噶大的状态，这是比较短暂的，停止运动后一段时间，肌肉亢奋消失，就恢复了，不会出现腿粗。科学的跑步时间应不少于20分钟，速度慢些，保持均匀呼吸，由于运动不是特别剧烈，不会使机体过分缺氧，从而可以达到分解脂肪的效果，自然可以瘦腿。
纤体梅
就是复制粘贴：“王嚟嚟的中药减肥分享” 这几个字， 到百度一搜索就找到详细内容。
挺受用的，应该对你有帮助。。
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