一直都想问问什么叫脂肪肝，最近总在听人说着个病，怎么治愈呢？

脂肪肝是肝脏的一种病理改变，如果肝脏中脂肪含量超过5%，即为脂肪肝；部分脂肪肝患者可无症状，也有部分患者会表现出食欲不振、乏力、肝区疼痛或恶心、呕吐的症状；肥胖、大量饮酒、药物、病毒感染、营养不良、2型糖尿病、肠道病变等都可导致脂肪肝的发生；脂肪肝具有一定的遗传易感性；脂肪肝的发病率，欧美国家可达25%，中国约为20%左右，发病率有逐年升高的趋势，且发病年龄也有年轻化的趋势；单纯性脂肪肝死亡率不高，如果影响了肝功，A级脂肪肝两年存活率为80%；农村脂肪肝的发病率低于城市；脂肪肝的治疗方式有控制病因、合理膳食和运动，经过治疗，单纯性脂肪肝的预后良好。重庆同济肝病科

如果脂肪摄入过多时，肝脏就会把多余的脂肪合成脂蛋白，然后再从肝脏中运输出去。磷脂是合成脂蛋白的重要原料，如果肝脏不好或者是磷脂等合成减少时，脂蛋白的合成受阻，脂肪就不能顺利的从肝脏中运输出去从而造成脂肪在肝脏中积累，这种情况成为脂肪肝。脂肪肝如果不及时治疗，发展下去就会造成肝细胞坏死，造成肝硬化。建议多吃含磷脂较多的食物，如蛋，猪脑

脂肪肝最有效的方法就是做体育锻炼，做个适合自己的运动方案

注意增强体育锻炼