中药有很多的方子可以控制食欲,消耗脂肪.外治可以多运动,做推拿,针灸等.但是,这些方法只对单纯性的肥胖有作用.单方:决明子30克,炒香,荷叶随意放些.大枣三个.每天泡茶饮用.这个方子既可以减肥,还可以降血脂,降血糖.长期服用,会有效果的,一定要坚持哟!
