小儿免疫力低下怎么办呢？那么该如何增强小孩免疫力呢

如何提高宝宝的免 疫 力呢？具体有以下几种方法：
1、养成良好的生活习惯，身体棒棒的，疾病自然远离。吃好，睡好，平时多喝水。各种食物都吃。不挑食。宝贝食欲好就要建立良好的吃饭习惯。多活动，身体自然健康。
2、可以学习一些宝贝的保健按摩操，可在洗完澡。或者在气温暖和的时候、两餐之间进行。经常坚持，可以起到增强宝贝抵抗力的效果。
3、在感冒流行的季节，注意不要去人多拥挤、密不透风的商场等公共场所。可以到户外人口密度小的公园、广场活动。
4、bady乐儿童益生菌颗粒。bady乐儿童益生菌颗粒所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免 疫 力，激活机体吞噬活xing，增强非特异xing免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。

能提高免 疫 力的食品有哪些
1）多吃富含维生素C的食品。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透xing，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，最好生食这些食品。
2）喝鸡汤能够预防感冒和流感等上呼吸道感染xing疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，特别是其中所含的的半胱氨酸，可以增强机体的免 疫 力。此外，喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用。

孩子的免 疫 力比成年人要低，是疾病的易感人群，那么，如何提高孩子的免 疫 力，避免患上疾病呢？孩子免 疫 力低怎么治呢？其实一般情况下，孩子免 疫 力是不需要特别跑到医院去治疗的。市面上许多的提高孩子免 疫 力的保健产品就能起到不错的作用，目前在提高孩子免 疫 力的问题上，最被专家学者及家长朋友们所认同的要数bady乐儿童益生菌颗粒了，bady乐儿童益生菌颗粒能增加孩子体内益生菌，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活xing调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏xing疾病。并且，益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

免 疫 力下降是由什么原因引起的？
一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物xing神经造成不良影响，而植物xing神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。
二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物xing神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免 疫 力下降。
三是消极悲观。过于消极悲观的xing格会造成免 疫 力降低，所以保持心情舒畅很关键。
四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。