换个环境,换个地方,换换口味,或者学学做饭,散散心,做点户外运动。不是身体上的不适,是心情。如果你是在节食,出现这样的情况那就危险了,应该不是吧?胖子不是吃出来的,至少吃肯定不是唯一原因。
还有其他症状吗? 胃有问题吧 去医院做个检查
变态