氨糖不属于普通的中西药范畴,因为它是用尖端技术从海洋生物体中提取的纯天然物质,因此对人体无毒副作用。只要按照国际推荐的补充量,适当补充氨糖是没有副作用的。建议:每天补充氨糖800~1500毫克就可以了,坚决不能超过2000毫克。另外就是要看清产品的服用剂量,美国Osteo Bi-Flex关捷健氨糖,每天2粒,就足够日常所需氨糖含量的了。
硫酸软骨素片一般不适合长期用的,可以和这些药物一起服用,需要遵医嘱服用。长期服用可能会对身体产生一定的依赖性。同时,笔者提醒,服用硫酸软骨素片的不良反应中个别有胸闷、恶心、牙龈少量出血等。 点击官网咨询详情。
从人体的氨糖量来讲,氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充,在劳动和运动的过程中,可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨,润滑软骨,减少积液的。
若关节不适,应当注意休息,做好保暖措施,避免受凉劳累。还要少吃辛辣的东西,多晒太阳。再通过健力多的氨糖,增加一下骨密度。