心情压抑会伤肝脾等脏器，影响免疫力和内分泌，尽量找几个要好的朋友把心里的一夜压力倾述出来，朋友是会帮助你的或者去找个户外有景色好点的地方散心做些有益的事情减少心中的压力，好事要有个好心情的
时间久的话。会形成自闭症，长时间缺乏与人交流，会导致脑部功能退化，渐渐地，会形成痴呆。
