用料
炸鸡料
鸡腿去皮去骨 1只
生抽 2茶匙
蚝油 1汤匙
糖 1/4茶匙
姜 2片
蒜 一瓣
鸡蛋 半只
面粉 2汤匙
沙拉饭料汁 有照烧酱直接代替
蚝油 1汤匙
生抽 2茶匙
糖 1/4茶匙
热水 1汤匙
其他
沙拉酱 适量
日式沙拉炸鸡饭的做法
鸡腿肉切3cm+的块,葱姜切末,加除面粉以外所有的炸鸡料,拌匀,放入冰箱冷藏一夜
盘内倒入面粉,腌制好的鸡肉,抓拌均匀
油锅6成热,加入鸡肉块,炸至金黄(一块一块放,小心粘连)油少可分批炸
炸好的鸡肉放厨房纸巾上吸油,油锅加热到8成热,复炸一遍,复炸看颜色变深即捞出
沙拉饭料汁一栏所有材料拌匀
米饭+料汁+切小块的炸鸡+沙拉。开吃吧
小贴士