。我数学学的挺好,可是总改不了考试粗心的毛病,粗心到连一个简单的题都错，所以得不到应有的成绩。

这事其实跟性格有挺大关系的 把心态放平和点，不要太计较成绩给你带来的荣耀或者小痛苦，把考试当做检验自己的练习。
整理出一个错题本，无论题干多长，只要错了就把题抄上抽空再做一遍，这样对于抄废话的恐惧也会迫使你减少出错率的。
！！！！最重要的一点，你要确定的是你错的题确实是粗心还是因为知识点木有记牢？不要抱着这道题我应该会所以我错了是粗心的想法，
考试只有对错，没有粗细，所以，严肃对待应该是最好的解决方法。加油吧
，希望能够帮到你。

考试粗心的原因
很多考试粗心大意而审错题，看错题，因此而丢分而大感头痛，不知如何才能改正这个缺点。其实考试粗心是不少孩子常见的毛病，而造成考试粗心的原因有很多，注意力不集中，平时有好动的习惯，容易被外界事物所干扰等。因考试粗心造成的危害程度不一，是备考的大敌。
应该怎么样改掉考试粗心的毛病？
首先、要培养仔细、认真的习惯。有些孩子聪明又肯干，学习也不错，但却有马虎的毛病，自认为会了，没问题，就自以为是。对于这样的孩子，一方面要肯定他们聪明好学的优点，同时也要引导他们做事，做作业、要思想集中，一丝不苟，要通过孩子过去马虎的实例和教训来分析马虎所造成的危害。讲明精益求精的重要意义。最好通过一些生动的实例，才能收到较好的教育效果。
其次、应教会孩子以平常心对待各种考题。针对孩子粗心的情况，您要向孩子说清楚，进入考场拿到考卷不管是什么题都以平常心对待，对难题不畏惧，对简单题不盲目乐观。只要认真对待不轻视、不麻痹，像对待难题一样全力以赴就完全可以把简单题的分全部拿足。拿足了简单题的分，心中就有垫底了，就会更有信心去解决那些难题，争取更高的分数。
第三、针对孩子的马虎进行又准又快的训练。根据孩子考试常犯的错误，常出的毛病，常马虎的地方，和孩子商量拟订一些题目给他做，要求又准又快，要做的题都是他会做的，很简单，只要认真就会做出来，这样来训练他做题的准确率。孩子经过这样的训练后，比口头上让他看准题、别马虎的教育效果大不相同。只要孩子经过训练后改正了马虎的毛病，有所进步就要给予充分的肯定，强化他的信心，就会收到更大的效果。
最后、教会孩子学会自我监督，帮助他分析错误的关键再那里，让孩子抄录自我提醒的句子。例如：“坚决消灭错别字”，“不要忘记单词复数”等，放在自己桌子的玻璃板下，贴在作业本第一页上，提醒孩子注意改正粗心的毛病，这样有助于克服孩子粗心的毛病。

做计算题其实也是一步一步的，不要挑步，少用心算，还有平时练习的时候也要控制速度，太快易错，太慢速度来不及，所以训练的时候就是有目的的控制速度，要知道自己用什么速度做 能取得 最佳的成绩，总之练习的时候就要做有心人才对。我的回答对你会有帮助的

很多习惯都是平时养成的哇，所以平时做作业的时候还是要小心，考试题做好后检查一遍就好了！

这是你心理问题。我教你一招，先自己做题，然后对答案，再找出错因，加持一个月你就会改变的。