我是个瘦子,身高175 体重才90斤,平时喜欢踢球,打篮球,饭量也不小...

2025-01-01 10:05:33
推荐回答(6个)
回答1:

不长胖的因素很多,
1、消化吸收问题,吸收不好,不能摄取营养当然长不胖
2、心思大,想的多了,压力大了怎么可能长得胖
3、缺乏科学地运动,健身是需要配合营养才能壮起来的
其实这个也跟遗传可能也有问题,不过人到中年都会长胖,除非压力大,不用特别担心

回答2:

是90KG还是45KG啊?
你这个情况得去医院看临床营养科,不是说随便吃吃就长胖的。像姚明就是经过科学的调理才长到130多千克的!

回答3:

和肠胃的吸收有关,我也差不多,不过比你胖点,我去医院看过,吸收不好,木法。

回答4:

多好呀、、怎么吃都不胖、、、我177,70公斤 不踢球的话 吃夜宵 就胖、、

回答5:

吃肯德基啊

回答6:

每天坚持吃鸡蛋 只吃蛋黄