柠檬皮具有多种功效和作用,下面简要介绍一些:
1. **健脾开胃**:柠檬皮具有浓郁的香气,可以促进食欲,有助于健脾开胃。
2. **去除异味**:柠檬皮中含有柠檬精油,具有天然的香气和味道,可以去除一些难以消除的异味。
3. **燥湿化痰**:柠檬皮本身具有健脾和胃、理气消食、燥湿化痰等作用,对于脾胃虚弱的患者和长期慢性咳嗽、痰多的患者有很好的治疗作用。
4. **养颜美容**:柠檬皮中含有丰富的维生素C,无论是内服还是外用,都可以帮助改善皮肤的润泽度,达到养颜美容的作用。
需要注意的是,以上功效和作用仅是基于传统中医理论和部分研究的结果,对于柠檬皮的疗效和安全性,还需要进一步的科学研究来证实。同时,柠檬皮的摄入量和方式也可能影响其功效。如有疑问,可以咨询中医或营养师等专业人士的建议。
用柠檬皮擦脸可以去角质
收缩毛孔
喝柠檬水可以美白、去油脂、
柠檬汁和酸奶香蕉做面膜可以收缩毛孔、使皮肤水嫩
可以将柠檬皮连带一小块果肉榨汁后再掺点水,装在小瓶子里做清新剂~
buzdao