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每天只吃早饭 午饭和晚饭都不吃 饿的时候只吃点苹果黄瓜 不知道我一个月能瘦多好斤啊？ 现在老胖了
每天只吃早饭 午饭和晚饭都不吃 饿的时候只吃点苹果黄瓜 不知道我一个月能瘦多好斤啊？ 现在老胖了
2024-11-27 09:32:12
推荐回答（2个）
回答1：
可以严重地瘦下来，但是你这样的减肥方法不科学哇，严重营养不良，对身体有损害。
还是循序渐进，合理科学地减肥，调整饮食和适当地运动。
回答2：
早饭也不要吃，效果会更好
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