http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22587721
有一本书叫:
《100天缓解近视恢复视力》介绍了很多对眼睛好的东西。
http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=9289392
怎么还能问吃什么呢,这样的情况应该马上去医院散瞳,确认眼睛的实际问题,是不是真性近视,不是当然好,但是也要引起重视了。千万不能因为不想戴眼镜一直拖拖拉拉,出现问题要勇敢面对,逃避只会出现更严重的后果。我不并是吓唬你哦。
多吃点鱼,注意眼睛卫生,不要用眼过度,不要长时间用电脑手机等电子产品