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我是高三学生党，每次做作业背书都会想到别的事或者讨厌的人，几乎是每分每秒都在想，注意力完全无法集中
我是高三学生党，每次做作业背书都会想到别的事或者讨厌的人，几乎是每分每秒都在想，注意力完全无法集中
2024-12-16 10:29:17
推荐回答（1个）
回答1：
打坐，很好的，百度一下打坐有关的东西，静下心来试试
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