动作不要太大,不要起肘就不算犯规!
根据圆柱体原则,防守者已经建立了自己的合法防守位置在进攻者面前,在没有发生身体接触时,就是两人没有贴身的情况下,进攻者主动撞击防守者侵犯他的合法空间,应判进攻犯规。
请注意:在这中情况下,要争夺空间,要在贴身的情况下去挤他,主要是用下肢力量,使他招架不住,自己往后退,而不是被撞退。其实也可以撞他,这里有技巧。方法1:重心后倾或侧倾虚晃,诱使防守者接触你并用躯干或四肢进入了你的圆柱体,这时候你可以调整重心垂直起跳,装在他身上打2+1:方法2:在身体比较接近的情况下,稍微用肩膀一靠,同时勾手投篮,动作小点还是可以,裁判不会每次都吹应该。这2方法都是篮下的。
圆柱体:球员可以占据场上任何没有被他人占据的位置,以双脚张开,手臂张开,后面以屁股,形成一个貌似圆柱体。投篮时在圆柱体内发生的身体接触一律是防守犯规。
这个很容易犯规,当你的肩部突出圆柱体范围前倾并和对方队员产生碰撞时一般都是犯规了,建议往篮下背打时把马步扎稳,有必要进行身体接触时尽量以自己躯干接触,这样犯规的大多数就是对方了。
这个你得分情况讨论啊, 你看你怎么用力,发力的情况。动作的明显情况,还有你的移动情况。
简单明了,不起肘,不耸肩,不犯规!
这个没有确定的答案 看裁判 如果动作明显是会被吹犯规的
如果动作不大的话,裁判可能不会吹犯规