那是因为心理极度不自信，要克服这种情况，你要先培养自己的自信心，其次再说沟通能力培养
为人要热情、开朗，去作出乐于与人交往的表示。否则的话，终日的沉默不语，别人是便不愿打扰你了。只有善于并乐于表达，并使别人在与你的交谈中获得乐趣，别人才愿意与你交谈，你也才能从羞怯的阴影中摆脱出来。
太过于压抑自己了，别总是活在自己世界里，多与身边的人沟通嘛
别人笑人太疯癫，我笑他人看不穿！活出自己吧！其他人怎么看，重要吗？！
