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初三女生，晨跑一周4次，一跑就是800米，在经期也一直这样，昨天还做了几十个仰卧起坐，后来腹部下方
初三女生，晨跑一周4次，一跑就是800米，在经期也一直这样，昨天还做了几十个仰卧起坐，后来腹部下方
2024-12-25 19:02:25
推荐回答（3个）
回答1：
最好别在经期做剧烈运动
回答2：
经期不能剧烈运动哒，如果有什么不适一定要向老师和医院反馈，对自己身体和未来负责任，注意生活愉快
回答3：
建议你去医院看看
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