这属于心理恐慌,就像我很莫名其妙地怕石头,可能小时候被石头飞过,咋说呢,问问自己怕人么,人多了会产生不适,但是用不着恐惧,像你这样的怕很多蚂蚁吧,呵呵,你想,你住的房子,用的衣服,都是密集物体,这都是我们生活中不可或缺,那么天天面对的都不怕,还有什么好恐慌的,房子是砖堆积的,只不过多了一层抹灰,衣服的织物是一针一线打出来的,只不过多了写点缀和色彩。用例子开导吧,不管咋,最好是分散注意力,何必纠结于此事呢。
动机学的角度理解你是:你渴望被人关爱。把自己说成是病涝一大堆病让别人照顾你让着你。