为什么我脸上老长黑头和粉刺？

2025-02-11 21:35:38

推荐回答（5个）

回答1：

如何去除黑头粉刺？

回答2：

　　黑头形成的原因有好几点，具体到每个人原因也不太一样，但可以大致分为以下几种原因：
　　
　　1、过度的暴晒会使皮肤的细胞代谢不正常，结缔组织容易失去弹性，这就是为什么虽然很多人过了青春期，仍然毛孔会很大的原因了。
　　2、压力大，或者荷尔蒙分泌失去平衡。
　　3、每个人的体质不同，原本毛孔的大小和形状都不太一样，即使和别人用一样的护肤品，用一样的方法做保养，还是有的人毛孔大有的人毛孔小，这就是先天差异。
　　4、饮食结构不合理。

　　产生痘痘的原因：
　　1、消化系统的问题
　　便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等一般有伴有消化不好的问题，这样就会会导致体内毒素堆积，废物无法及时排出。体内毒素越积越多，痘痘就随之出现了。
　　2、季节变换
　　季节变换时，湿度骤然变化，皮脂腺分泌的传导密码一时调节不过来，也会造成下巴长痘痘。
　　3、内分泌紊乱
　　“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而引起痘痘的产生。
　　4、毒素过多
　　体内毒素长期积累过多不仅对体内器官功能有损，还会导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题即痘痘的产生。
　　5、药物刺激
　　有一些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

回答3：

脸颊两侧长痘的原因一：内分泌失调
当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起皮肤皮脂腺的过度活跃，导致皮肤油脂分泌旺盛，在油脂分泌旺盛的情况下，十分容易诱发脸颊两侧长痘。
针对内分泌失调导致脸部长痘，首先是调节自己的作息时间以及饮食习惯，不给皮肤造成过重的负担，保持充足的睡眠、优质的睡眠质量以及健康的饮食习惯是调整内分泌平衡的基础。
脸颊两侧长痘的原因二：精神压力达
很多人由于工作的原因，或者精神压力过大，即便躺在床上也无法入睡，因此可以吃以下食物辅助睡眠：
香蕉或者牛奶，每晚来一杯，香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，滴几滴蜂蜜到温奶或中也是有助于睡前放松的。
脸颊两侧长痘的原因三：毛孔堵塞
皮肤新陈代谢一般为28天一个周期，每次皮肤的新陈代谢都是由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，久而久之就会形成痘痘。
干皮两周去一次角质，油性每周去角质，选择合适的去角质产品，可以是磨砂、凝胶、啫喱，用温水敷脸三十秒，软化脸部的角质，更有利于之后轻松的去除角质，有条件的话最好用点玫汐颜来取痘痘是很不错的呢。

回答4：

你好，关于为什么脸上老长黑头和粉刺这个问题，其实有很多原因。我们要知道黑头和粉刺的本质是什么。它们都是毛孔堵塞的一种表现形式。而毛孔堵塞的原因则可能来自于多方面的因素。
第一个可能的原因是皮肤出油过多。如果你的皮肤分泌油脂比较旺盛，而且没有得到及时清洁，那么就容易导致毛孔堵塞、黑头和粉刺的产生。这时候，我们就需要定期清洁皮肤，以保持毛孔的通畅。
第二个原因是饮食问题。如果你平时喜欢吃油腻、辛辣等食物，或者喜欢吃太多甜食，那么也有可能导致黑头和粉刺的产生。因为这些食物会刺激皮脂分泌过多，从而引起毛孔堵塞。
第三个原因是缺乏运动。缺乏运动不仅会影响身体健康，也容易导致身体内部排毒不畅，从而引起皮肤问题，其中也包括黑头和粉刺。
除了以上这些原因，还有其他可能导致黑头和粉刺产生的因素，比如经常化妆、不洁净的毛巾等等。不过不管什么原因，我们都可以通过正确的方法来预防和治疗黑头和粉刺。
建议大家平时要注意清洁皮肤。可以选择一些深层清洁的产品，比如医生推荐的激派洗面奶。这种产品能够深入毛孔，去除多余油脂和污垢。但是要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的保护层。
要注意饮食健康，减少吃油腻、辛辣等食物，并多吃新鲜蔬果。适当运动也是非常重要的。这些都能帮助身体内部排毒通畅，从而减少黑头和粉刺产生的可能性。
对于已经长出来的黑头和粉刺，千万不要用手去挤压或者用力搓揉。这样会导致细菌感染或者皮肤受损。正确的做法是使用专业的去黑头和祛痘产品，比如医生推荐的激派祛痘膏等。
预防和治疗黑头和粉刺需要我们从多个角度入手，只有综合治理才能收到最好的效果。希望以上这些建议能够对你有所帮助。

回答5：

根据您的描述，建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻油炸类食物，养成良好的生活习惯，促进内分泌平衡，注意个人卫生，定期洗澡，避免使用刺激性的洗浴用品，避免使劲搓皮肤，内衣内裤要选择纯棉材质，勤换洗，减少黑头及粉刺的生成。