最近太累了，再加上天气比较热，睡眠影响引起身心疲惫，好好休息就好了。
我也发生过一次，不像普通的幻听觉，脑子里有一个声音离自己很近，我好像还能控制这个声音的开关。发生过后突然有触电的感觉，身体麻了好一阵子。然后醒了不敢睡了
睡觉姿势不正确，睡觉把双手放在胸前的人都会做噩梦的。
心理暗示，你自己认为不好的东西
你在做梦。
