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我天天早上吃点东西 (如水果、地瓜片、豆腐干) 中午正常吃饭 晚上喝酸奶吃山楂卷 一个月可以减多少斤
我天天早上吃点东西 (如水果、地瓜片、豆腐干) 中午正常吃饭 晚上喝酸奶吃山楂卷 一个月可以减多少斤
2024-12-31 10:12:03
推荐回答(2个)
回答1:
这样吃不会瘦的,基本保持不变,主要看摄入热量是多少,而且酸奶山楂含糖量高,晚上吃还会发胖的
回答2:
you有多少斤?10000斤?
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