将小苏打加纯净水和开,小苏打是可以食用那种,将棉片浸入放了小苏打的水中,拧干。然后把棉片贴在有黑头的地方,约15分钟后取下。最后,用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。小苏打粉是碱性,油脂是酸性,酸碱中和后黑头粉刺会被软化。用这种方法不会伤害到真皮层,不用担心毛孔粗大。
坚持每天晚上泡脚,每天用温水洗脸,加点醋,尽量吃些新鲜的食物,这样应当是很好的方法,我以前是这样过来的。。
首先要吃东西清淡点。然后睡眠要充足。其次才是那些护理品。