不要求量，听得多嫌态没有用。在初期，你要尽量求精。即使是只听了一个，要尽量听懂，刚开始可能只是能懂里边的单词，慢慢的理解意思，每一篇多听几遍。等你的听力达到一定程度，再多听。 普特英语网上有很多知告Voa。bbc的文章，刚开始可以听慢速的，慢慢的再听常速的，最后能听懂了再转听快搭者明速的，要坚持下来，肯定没问题哒O(∩_∩)O~
这很简单啊。去可可英语网，下一些 VOA BBC ，平时多听，多答肆让练。
现在 高一 建议你多听高考听清局力真题，你一雹肢直听到高三，就无敌了。
我建议先纠正字母发音，把26个字母发音读准，
然后背一些短文，先听再背，背完巧携再听，看看自己哪些地方发音不准确，发音不准，听力肯定不好银渣。
也可以参考网孝搏伏上的一篇博文 ]如何学英语——听力
可以下一个新概念的应用软件，里面有很多的听力材料可听。希望能帮助你。
仔细听，注意力集中
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