就是水平不够....
我给你分析一下，一般来说紧张都是因为怕考不好才紧张。为什么会怕考不好呢？就是因为水平不够。如果很厉害的话，紧张什么呢，题目差不多都会做，又有什么好紧张？ 当然如果是高考紧张就不奇怪了，这很正常，平时考试都紧张你高考怎么办？
退一万步说，就当你的水平是够了，但是应试的心态也是水平的一部分。
所以说，不要说自己水平够，或许你这是自欺欺人。你有没有想过是不是自己水平真的不够才会紧张呢？ 所以多花时间提高水平，平时多写写卷子，时间限制好。要不然都没时间限制慢慢写会有什么压力?
做题目速度慢吧。。。毕竟这两科考试不只是考的能力还要有速度
不是水平不够那就是心理素质不过关的问题了，如果其他科没有这种情况，估计还是数学理综相对弱一些的原因。
建立自信心啊~~~
你应该很在乎你数学成绩的好坏，把数学看的比较重，或者是害怕考数学.......只要你能打心底的喜欢数学，或是从其它角度去看待数学就应该会有所改善。。。。
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