最好过半个小时休息一下，看看远处、快速眨眼可以使眼睛休息。
你这年龄近视大多数都可以恢复。
夜晚的时候去数星星注意不要老盯住一颗星。
--摘自
两小时啊。我也是小学生纳。眼睛250度。。。。最好玩完了就去外边眯眼看看太阳啦，远处，要不然就去休息休息，闭目养神一会，也不要戴眼镜摘了戴戴了摘，会变形的，不要玩危险的游戏，保护眼睛啊 呃。这样很好的。不经常带眼镜。
近视两百度，经常不带眼镜会使近视迅速加深
