牙齿黄怎么办 平时都不敢大笑，我该怎么美白牙齿啊。牙齿黄怎么办

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小知推荐您快速美白牙齿的方法。　


快速美白牙齿方法一：含食醋


　　家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。


　　快速美白牙齿方法二：含柠檬片


　　刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。


　　快速美白牙齿方法三：多吃含高维C的热带水果


　　热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。


配合艾禾美亮白洁净牙膏121G使用，效果会更好的

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晚上刷牙 还有每天刷牙用点盐 赵薇都用这个 就怕你不坚持 其实只要坚持 什么都有用

刷牙的时候在牙膏上放点盐和小苏打，都是可以的

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吃柠檬会使牙变白，真的。吃一两天没用的。有效。