游泳完脸红而且热怎么办

2024-12-16 22:11:01
推荐回答(4个)
回答1:

  可能是冷热交替温差过大所致脸部红。一般不需要处理,如果是过敏导致需要处理。
  游泳时要注意一下几点:
  1、不要孤身一人游泳
  不要孤身一人去游泳,尤其是小孩子要在成人的监护下才能下水。有别人在,万一发生溺水事故的话,也有照应。
  2、饭前饭后不宜游泳
  饭前游泳,会感到体力不支,容易虚脱。饭后,肚子吃饱了游泳,容易造成呕吐,反正饭前饭后游泳都会造成身体不适,所以最好在饭后2小时之后再去游泳。
  3、携带好游泳圈
  对于水域比较深的场所,或者游泳技术不是很好的朋友,请千万记得带上游泳圈类辅助工具。游累了,可以借助它们休息下,万一有危险的话,还有救命工具!
  4、游泳时间不宜太长
  在水里浸泡时间过久后,会感觉很不舒服,所以,游泳的时间不宜过久,确保在2个小时以内。
  5、月经期不要游泳
  对于女性来说,经期身体抵抗力差,游泳的话,会使得细菌进入到体内,产生感染。所以女性朋友经期不宜游泳。
  6、不在陌生水域游泳
  陌生的水域,像野外的水库、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域,你搞不清楚水的深度、水下石头分布状态、还有野草等等,大意下水会加大溺水事故发生的概率。
  7、患有疾病者不要游泳
  患有疾病者不宜游泳,像心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。对自己也对别人负责!
  8、注意卫生
  游泳的时候,还要注意水的卫生,不在不清洁的河流、湖泊、游泳馆里游泳,减少传染病和各种疾病感染的可能。同时游泳后,要洗澡清洁一下!

回答2:

属于正常现象,体力消耗过大,身体处于缺氧状态。休息一会儿就好了

回答3:

你站在12度温度的室内就补会这样了 我们这室温都12度

回答4:

我先问一下,你是在冬泳以后脸热,还是游泳馆里。
脸热还红除了是因为水的刺激以外,还有运动过力。
我游泳后一般不会出现这种情况,脸红不要去管他,一般过一会就会好了,如果是对游泳池里的水过敏,就要去看医生了,游泳池里会有一些消毒剂,一些漂白粉。注意游泳后马上洗澡